WORKSHOPS 2021

BIANCA TOMAIK
BIANCA TOMAIK
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Liebe Laura, herzlichen Dank für den wundervollen Workshop. Für mich - als Ayurveda Neuling - war der Workshop sehr informativ und zugleich einfach erklärt. Du hast mir viele Denkanstöße und Motivation gegeben, mehr ins Ayurveda einzutauchen. Bisher hat es mich nicht erreicht und klang für mich immer zu kompliziert. Doch durch deinen Workshop weiß ich, dass es auch einfach sein darf. Dein wunderschönes Workbook gibt mir nochmal die Gelegenheit im Nachhinein den Workshop zu verarbeiten. Danke danke danke. Herzliche Grüße Bianca
CHRIS SCHREIBER
CHRIS SCHREIBER
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Liebe Laura, vielen Dank für den inspirierenden Workshop am Sonntag. Mit deiner sonnigen Art hast du die Zeit wie im Fluge vergehen lassen und mir ganz viele Routine Basics vermittelt, die ich ganz einfach in meinen Alltag integrieren kann. Ich freue mich schon auf die Resultate und werde berichten. Danke für deine Zeit und den Exkurs in die Dosha Typen. Frische Grüße, Chris
Mandy Bellisch
Mandy Bellisch
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Liebe Laura, vielen lieben Dank für die ganzen Infos in deinem Workshop. Meine Morgenroutine mache ich mit Zunge schaben, Ölziehen und warmem Wasser trinken schon regelmäßig, ohne, dass ich mich bis jetzt mit Ayurveda beschäftigt habe. Du hast total gut erklärt, was die einzelnen Dinge für eine Auswirkung im Körper haben und warum man sie regelmäßig durchführen sollte. Das hat mich total begeistert. Ich möchte in Zukunft auch mehr versuchen auf das Snacken zwischendurch zu verzichten, fällt aber noch ganz schön schwer 😉 Der Workshop hat auf jeden Fall meine Neugierde auf das Thema Ayurveda geweckt und durch deine ruhige und liebevolle Art hat es viel Spaß gemacht dir zuzuhören. Vielen lieben Dank. Liebe Grüße, Mandy
SANDRA BASCHE
SANDRA BASCHE
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Liebe Laura, vielen lieben Dank für diesen tollen Workshop. Ich konnte viel für mich mitnehmen und bin am Ausprobieren, wie die Routine am Morgen für mich am besten passt. Das warme Frühstück konnte ich bis jetzt schon an einigen Tagen umsetzten, Ziel sind 4 von 7 Tagen. 😉 Wie du so schön sagtest, soll man Mini-Steps machen. Du konntest im Workshop alles sehr schön verständlich rüberbringen und das Workbook ist sehr gut geeignet, um nach dem Workshop nochmal alles zu verarbeiten. Manchmal sind im Chat ein paar Fragen untergegangen, wenn es mehrere Fragen hintereinander gaben. Ich weiß nicht genau, wie auf Präsentator Seite der Chat aussieht, aber vielleicht findest du dafür ja eine Lösung. 🙂 Noch einmal ein ganz großes Dankeschön! Dein Workshop war wundervoll und ich freue mich auf viel weiteres Wissen, dass du an mich/ uns weitergibst. Liebe Grüße, Sandra
LISA MARTHA KUNKEL
LISA MARTHA KUNKEL
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Meine liebe Laura, ich schreibe dir bewusst erst heute, weil ich den Workshop und seine Inhalte noch ein paar Tage setzen lassen wollte. 🙂 Deine Art von diesem Thema zu erzählen und uns „Laien“ sachte in das Thema einzuführen, was ganz herzerwärmend und motivierend. Wie du erzählt hast, hat mich direkt motiviert und dein Credo: „Bloß nicht komisch werden“ hilft mir sehr meine Mini-Schritte Richtung energiegeladeneren Leben und Dasein. Ich bin ganz gespannt, was noch alles möglich ist und behalte deine Worte und Motivation gerne im Hinterkopf! Die Umsetzung und Art des Workshops ist dir ganz wunderbar gelungen – allein bei deinem (gestalterisch hervorragendem) Workbook hätte ich mir etwas mehr Platz zur Ernährung und ggf. Notizen gewünscht, da dein Workshop sich ja sehr auf dieses Thema fokussiert hat. Dass man Platz hat sich eigene Notizen zu machen bzw. im Nachhinein sich noch einmal Fragen zu beantworten, ist sicherlich gut, hätte aber aus meiner Sicht nicht so viel Platz gebraucht. Am Ende bleibt es mir danke zu sagen – für deine Arbeit und deine Energie! Mit winterlichen Grüßen Lisa
JULIA SCHIEFER
JULIA SCHIEFER
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Liebste Laura, ich danke dir vielmals für den tollen Workshop letzten Sonntag! Ich konnte unheimlich viel Neues lernen und mir Dinge, die ich schon wusste wieder ins Bewusstsein rufen. Mein Learning Nr. 1 war: Es sind die kleinen Dinge im Leben. Ich muss eben nicht von heute auf Morgen meine komplette Ernährung umstellen und meinen Lebensstil anpassen. Ich versuche seit dem Workshop jeden Morgen ein Glas warmes Wasser zu trinken und merke, dass es mir sehr gut tut. Außerdem gehe ich bewusster mit dem Thema „Snacken“ um, da ich nun weiß wie sich das auf meinen Körper auswirkt. Ich freue mich schon sehr auf die nächsten Workshops und Learnings! Deine Julia
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EINSTEIGERWORKSHOP
"AYURVEDISCHE ROUTINEN FÜR MEHR
LEBENSENERGIE IM ALLTAG"

INHALT: 

Dieser Workshop, der am 10.01. LIVE mit Teilnehmer*innen über Zoom aufgezeichnet wurde, zeigt dir ganz Dosha-Unabhängig, was du im Alltag umsetzen kannst, um mehr Leichtigkeit und Lebensenergie in dein Leben zu bringen. Es gibt so viele wundervolle ayurvedische Routinen, die du täglich nutzen kannst, um dich energetischer und wohler in deinem Körper zu fühlen. 

Ich werde all mein Wissen rund um die folgenden Themen mit dir teilen: 

  • Wie du eine Morgenroutine etablierst, die dich entspannt & gleichzeitig energievoll in den Tag starten lässt und vor allem zu DIR passt!
    • Ein Schwerpunkt wird hier auch auf dem Thema „Daily Detox“ liegen: Wie du deinen Körper täglich dabei unterstützen kannst, zu entgiften!
  • Nie wieder träge nach dem Essen: Auf welche Dinge du achten darfst, um dich auch nach dem Essen noch energetisiert und frisch zu fühlen.
  • Wie du diese Dinge auch langfristig in deinen Alltag integrieren kannst und eine GEWOHNHEIT daraus machst.
    • Denn all dieses wundervolle Wissen bringt dir nichts, wenn du es nicht dauerhaft in deinen Alltag integrierst 😉
Du bekommst on Top direkt nach dem Kauf ein wundervolles Workbook als PDF. Darin erwartet dich noch mehr Wissen, Reflexionsfragen für dich und Übungen, um direkt in die Umsetzung zu kommen. 

ENERGIEAUSGLEICH: 39 € (inkl. MwSt.)

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