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Einer der wichtigsten Grundsätze im Ayurveda erklärt

Einer der wichtigsten Grundsätze im Ayurveda

In diesem Video erfährst du von einem der wichtigsten Grundsätze im Ayurveda: „Gleiches erhöht Gleiches und Gegensätzliches gleicht sich aus.“ Mit diesem Grundsatz hat du immer die Möglichkeit dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Grundvoraussetzung dafür: Dich selbst und die Signale deines Körpers zu kennen! Wenn du es schaffst, den Zeichen deines Körpers zu folgen, dann kannst du dich im zweiten Schritt mithilfe des Grundsatzes wieder ins Balance bringen.